O Instituto Nacional de Meteorologia mantém ativo o alerta vermelho para uma intensa onda de calor que atinge partes das regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste do Brasil, com ênfase nos estados do Rio de Janeiro e São Paulo. Esse aviso, o de maior gravidade entre os emitidos pelo Inmet – superior aos níveis amarelo e laranja –, vigora até a próxima segunda-feira, 29 de dezembro, e reflete temperaturas cerca de 5ºC acima da média histórica para o período, registradas desde o dia 23.
Os estados do Rio de Janeiro e São Paulo estão integralmente abrangidos pelo alerta, que também alcança o Norte do Paraná, incluindo Londrina e Curitiba; o Sul de Minas Gerais, com cidades como Uberaba, Varginha e Juiz de Fora; o Leste do Mato Grosso do Sul, abrangendo Três Lagoas; e o Sul do Espírito Santo, na região de Cachoeiro de Itapemirim. Causada por um bloqueio atmosférico reforçado por uma massa de ar quente e seco, combinada à Alta Subtropical do Atlântico Sul, a onda de calor se caracteriza pela persistência das altas temperaturas, inclusive à noite e na madrugada, o que agrava o desconforto e os riscos à saúde. Em São Paulo, a capital bateu recorde de 35,9ºC no dia 25, o maior para dezembro desde o início das medições. No Rio, os termômetros chegaram a 41ºC, levando a prefeitura a ativar o nível 3 de alerta em uma escala até 5.
Especialmente em áreas urbanas, o fenômeno é intensificado pelo efeito ilha de calor, onde edifícios, concreto e asfalto retêm o calor, elevando ainda mais as temperaturas, conforme alerta o Ministério da Saúde. Os grupos mais vulneráveis incluem idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, respiratórios ou de circulação, diabéticos, gestantes e população em situação de rua, que enfrentam impactos maiores devido à dificuldade do corpo em se adaptar a temperaturas acima de 35ºC.
Os sinais de alerta para problemas de saúde são transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia. Nesses casos, a recomendação é buscar imediatamente a unidade de saúde mais próxima para avaliação. Para enfrentar as temperaturas extremas, o Ministério da Saúde orienta manter a hidratação constante, usar roupas leves e adequadas, evitar atividades ao ar livre nos horários mais quentes do dia e priorizar refeições leves. Previsões indicam que o calor intenso persiste nesta sexta-feira em São Paulo, com máximas entre 34ºC e 35ºC, e segue dominante em outras áreas afetadas, embora haja risco de pancadas isoladas em algumas regiões no fim de semana.
