# Rio de Janeiro Enfrenta Primeiro Dia de 2026 com Calor Intenso e Chuvas Isoladas
O tempo no primeiro dia de 2026 na cidade do Rio de Janeiro será influenciado por áreas de instabilidade associadas ao calor e umidade elevada. Conforme o Sistema Alerta Rio, nesta quinta-feira, a capital terá céu parcialmente nublado com previsão de pancadas de chuva isoladas nos períodos da tarde e noite. As temperaturas permanecerão estáveis e ainda elevadas, com máxima prevista de 37°C, enquanto os ventos variarão entre fracos a moderados.
Desde as 15h50 do dia 24 de dezembro de 2025, a capital fluminense continua no terceiro nível do Protocolo de Calor (Calor 3). Esse patamar é atingido quando há registro de índices entre 36°C e 40°C com previsão de permanência ou aumento por, ao menos, três dias consecutivos. A situação reflete o padrão típico do verão carioca, combinando altas temperaturas com instabilidade atmosférica.
Os próximos dias mantêm características semelhantes. Para a sexta-feira, há previsão de nebulosidade variada e pancadas de chuva nos períodos da tarde e noite, com ventos continuando fracos a moderados. Já no sábado, a influência de áreas de instabilidade em conjunto com a passagem de uma frente fria no oceano deixará o céu nublado com previsão de pancadas de chuva isoladas a partir da tarde. Os ventos ainda serão fracos a moderados.
A partir do fim de semana, o quadro meteorológico começa a se modificar. A previsão indica chuva fraca a moderada ao longo do domingo e chuva fraca a ocasionalmente moderada a qualquer momento de segunda-feira. Os ventos estarão moderados, e a nebulosidade estará variada com predomínio de céu nublado. Essa mudança de padrão marca o início de um período de alívio do calor intenso que marca o início do ano.
Para os dias de calor, a prefeitura do Rio recomenda que a população beba água, use roupas leves, tome banho frio, mantenha os ambientes arejados, faça refeições leves, use protetor solar e evite exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e as 16h.
